Karin Seifert - Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Warum Psychotherapie?

Das Leben stellt uns oft vor Herausforderungen und Aufgaben. Manchmal sind wir mit Situationen konfrontiert, die uns überfordern. Schicksalsschläge treffen uns oder wir leiden unter Belastungen, die schon seit längerer Zeit bestehen. Konflikte können uns sehr nahe gehen und Probleme über den Kopf wachsen.
Mit vielen Schwierigkeiten kommen wir gut zurecht. Doch manchmal scheinen Probleme unüberwindbar, oder uns fehlt die Kraft, sie alleine zu bewältigen. Hier kann Psychotherapie oder Beratung helfen.
Ich biete einen vertrauensvollen und geschützten Raum, in dem Sie über Belastendes und Probleme reden können. Einen Raum, in dem Sie sich Zeit für sich selbst nehmen und sich Ihren Gefühlen zuwenden. Ich begleite und unterstütze sie auf Ihrer Suche nach Möglichkeiten und bin Ihnen ein Gegenüber, das Ihnen wertschätzend begegnet und zuhört.

Angebot & Themen

Psychotherapie

Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren zur Behandlung psychischer Leidenszustände.
Fokus der Psychotherapie ist es, seelische Probleme zu behandeln und Leiden zu lindern. Sie hilft, bei sich selbst anzukommen und Vertrauen zu entwickeln. Sie bietet einen Raum, in dem Sie sich mit Ihren persönlichen Themen auseinandersetzen können, sich selbst und andere besser verstehen lernen und Ihre Haltungen und Wertvorstellungen erforschen. Somit wird eine persönliche Entwicklung ermöglicht.
Gemeinsam wenden wir uns Themen zu, die Sie beschäftigen und die Sie besser verstehen wollen. Wir suchen nach Möglichkeiten, wie Sie mit schwierigen Lebenssituationen besser umgehen, Ihren Leidensdruck lindern und neue Wege finden können.

Beratung

Beratung hilft bei verschiedensten Problemen im Alltag, Beruf, Familie oder Beziehungen, wenn Sie sich in Situationen befinden, in denen sie nicht genau weiter wissen oder wenn Sie sich unsicher sind, welche Entscheidung Sie treffen sollen. In der Beratung können Sie in einen klaren Blick auf die Situation erhalten. Ziel ist es, Lösungen für die aktuellen Lebensprobleme zu erarbeiten, neue Sichtweisen zu entwickeln und Handlungsmöglichkeiten aufzudecken.

Themen

Ängste, Panik, Zwänge
Überforderung, Stress, Unruhe
Belastung, Erschöpfung
Depression und Burnout
Ausgrenzung, Selbstwertprobleme
Aggression und Gewalt
Krisen, Trauer und Verlust
Schwierigkeiten in Beruf, Beziehung, Familie

Mein Ansatz

Die Existenzanalyse ist eine in Österreich anerkannte psychotherapeutische Methode. Sie wurde von Viktor Frankl gegründet und von Alfried Längle weiterentwickelt.
Sie ist eine Psychotherapierichtung, in welcher der Mensch dabei unterstützt wird, zu einem erfüllten Leben zu finden und eine innere Zustimmung zum eigenen Handeln und Dasein zu entwickeln. Schwerpunkte sind das innere Erleben, die Zuwendung zu sich und seinen Gefühlen, das Finden des Eigenen und wie man es vertreten kann. Wir beschäftigen uns mit Fragen, was ein gutes Leben ist, was es dazu braucht und was hinderlich ist.
Wir schauen uns die Bedingungen für ein gutes Leben an, in denen eine erfüllende Existenz und ein Leben mit innerer Zustimmung gelingen kann. Ein Leben in Freiheit und Verantwortung.

Über mich

Seit vielen Jahren arbeite ich als Betreuerin in einer Einrichtung für Menschen mit kognitiver und psychischer Beeinträchtigung und als ehrenamtliche Bewährungshelferin. Davor engagierte ich mich in der Flüchtlingshilfe, in der Obdachlosenbetreuung und in Jugendzentren. Ich durfte dabei viele einzigartige Menschen kennen lernen und sie ein Stück weit auf ihrem Lebensweg begleiten.
Bevor ich meine Berufung im Sozialbereich fand, arbeitete ich als Friseurin.
Als Psychotherapeutin halte ich es für wichtig, Ihnen auf Augenhöhe zu begegnen, Sie in Ihrer Einzigartigkeit und Einmaligkeit zu sehen und zu schätzen. Das Schöne und Beeindruckende an der Arbeit mit Menschen ist für mich, sie auf deren Weg der persönlichen Entwicklung zu begleiten und diesen Prozess mitzuerleben.

Ausbildungen

23.09.2010 - 24.02.2012 Ausbildung zur Sozialpädagogin
03.02.2014 - 28.04.2014 UBV-Unterstützung bei der Basisversorgung
08.09.2014 – 03.07.2015 Ausbildung zur Fachsozialbetreuerin Behindertenbegleitung
19.01.2017 – 24.03.2018 Diplomlehrgang Sozialpädagogik
28.09.2018 – 30.09.2020 Psychotherapeutisches Propädeutikum - ÖGWG
Seit 18.10.2020 Fachspezifikum Existenzanalyse und Logotherapie – GLE Österreich

Rahmenbedingungen

Das Erstgespräch dient zur Abklärung der aktuellen Problematik, der Themen, die Sie beschäftigen, des Ziels, Ihrer Erwartungen und der Rahmenbedingungen.

Honorar: Pro Einheit (50 Minuten) 60€

Für das Erstgespräch nehmen wir uns bis zu 1,5 Stunden Zeit. Verrechnet wird nur eine Einheit.
Da ich mich noch in Ausbildung unter Supervision befinde, ist es nicht möglich, die Kosten mit der Krankenkasse abzurechnen. Damit für Sie keine Mehrkosten entstehen, biete ich die Therapie zu reduzierten Stundensätzen an.
Sozialplätze nach Verfügbarkeit auf Anfrage.
Absageregelung: Sollte es Ihnen nicht möglich sein, einen Termin wahrzunehmen, ersuche ich Sie, diesen spätestens am Vortag bis 18:00 (per Telefon, SMS, E-mail) abzusagen, da ansonsten das Honorar in Rechnung gestellt werden muss.

Kontakt

Herrenstraße 8, 4020 Linz
Tel.: +43 676 91 777 47
karin@seifert.website

Für eine Terminvereinbarung freue ich mich auf Ihren Anruf!